スタッフブログ

2018.08.02更新

こんばんは。受付の大沼と申します(・ω・)

 

8月に入りましたね☆

あちこちでお祭りや、花火大会をやっていますね(◇’v`bd*)

暑いのは苦手ですが、お祭りも花火大会も大好きですflower2flower2flower2今週末、今年初めての花火大会に行く予定です( ´艸`)楽しみー♪

 

花火大会は明後日が今年初めてですが、お祭りには3ヶ所も行ってみましたheart3

昔から射的や輪投げが好きなのですが、今や輪投げなんて無いのでしょうか。3ヶ所どこにもありませんでした(ノ_・。)

射的はとても混んでいたので・・・

人生初のかたぬきをやってみましたflower

おじちゃんにお金払ってサイコロを振って出た目によってかたぬきの枚数が決まるルール!!!!

私は3枚GETしましたヾ(@°▽°@)ノ

ちびっこに混ざり画鋲でガリガリやりましたstarstarたぶん3枚を20分くらい掛けてやっていたと思います。

いい大人が汗をかきながら屈んで夢中でガリガリ・・・・

 

結果は、あと少しのところで全部パキッとなってしまい失敗に終わりましたρ(тωт`) 

お金が欲しいとかでなく、いいところで全部割れてしまったのが悔しくて、お祭りに行くたびにかたぬきを探し歩いてますpueheart2

場所をとるからなのか輪投げ同様、かたぬきもぜーんぜん無くて、結局最初に行ったお祭りでしか出来ませんでした(○゚ε゚○)

 

そんなかたぬきブーム到来な中、ドン・キホーテに行ったら

かたぬきが駄菓子コーナーに売っていたのです!!!!!かたぬきが売っているなんて知らなかったので嬉しくて見た瞬間に目がハートになりましたheartheartheartheart

いろんな柄がありとても楽しいです。暇さえ見つければお家でガリガリやっています゜*(pq+’v`●)*゜

読書に並び新しい趣味になりそうです(。u艸u。)

 

かたぬき名人になれるかな~なれたらいいな~(笑)またお祭りでかたぬき見つけたら腕試ししてみます☆

 

久しぶりのブログがまたまたゆるゆるになってしまいました。

ではでは、また更新しまーす(・ω・)ノ

 

 

rabbit~埼玉県さいたま市 で 産婦人科 をお探しの方は 是非 当院へお越しください~rabbit

 

 

 

 

 

 

 

投稿者: 大宮林医院

2018.07.21更新

みなさま、こんにちは!

助産師の雪江です。⛄⛄⛄⛄⛄⛄

 

連日の酷暑、めちゃめちゃ大変(´д`ι)(´д`ι)(´д`ι)ですが、元気でお過ごしですか?

こんな真夏の暑さにも負けずに元気でいるためには、やっぱり食事が大事ですね・・・。 今日は当院のお食事について書いてみようと思います。(。・w・。 )

 

お食事について、患者様からはいつも大変うれしいお言葉を頂いております(^^♪

スタッフも事前に頼んでおくと同じお食事が食べられますので、出勤すると『今日のご飯はな~にかな~』と、すごく楽しみだったりします。(。u艸u。)(。u艸u。)(。u艸u。)

 

当院の2F廊下には、1日分のお食事の献立をお知らせするコーナーがあります。d(●・ω・)b゙そこには、3食の献立のほかにもカロリー数や塩分量なども載っていて、とっても参考になります。( ̄▽ ̄)

 

この献立は3ヶ月ごと年4回変わって、それぞれ春メニュー・夏メニュー・秋メニュー・冬メニューとなり、その季節の素材を使ったり、季節を感じるメニューになります。

今は夏メニューなので、昼食には豚しゃぶやそうめん、サラダうどん、冷製菜、冷やし椀、ジュレソースやマリネなどが登場し、夏野菜も多く使われます。(*^▽^*)

 

 毎年夏にお目見えするメニューもあれば、この夏の新メニューもあり、和食あり、中華あり、洋食ありとバラエティーに富んでいます。

ちなみにこの夏の昼食の新メニューは、《トマトとツナの冷製レモンパスタ》《魚の韓国風煮つけ》《つけだれそうめん冷や汁風》《豚肉の冷しゃぶ》《鶏の山賊焼き》《薬膳豆腐の冷製菜》《人参しりしり》《タコライス》《蒸し魚の和風カレーあんかけ》などなどなど( ^ω^)・・・。。。

 

 まだ私も食べたことがないメニューもあるので、これからが楽しみです。o(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)oo(^▽^)o

 

また、朝食は1日おきに和食と洋食が交代で出るのですが、この洋食のパンは、厨房でちゃんと焼いています!!(・∀・)

 

夕食も季節のメニューがあり、おっぱいがたくさん出るように、夕食後には小さなおにぎりやいなりずしなどの手作りのお夜食もあります。

 

そしてそしてそして、入院中に1回、夕食にお祝膳が出ます。

残念ながら、スタッフは食べられません。・゚・(*ノД`*)・゚・。・・・が、メインはお肉とお魚から選べて、デザートにはシフォンケーキも♡。。。((o(>▽<)o))♡

 

おいしくて元気になるお食事をご用意してお待ちしています。

これから出産される方は、どうぞお楽しみに(●*’v`*人).o0

投稿者: 大宮林医院

2018.07.09更新

みなさま、こんにちは!

助産師の雪江です。⛄⛄⛄⛄⛄⛄

 

6月下旬、じめじめ&じとじとの雨の中、ウルトラ高不快指数にため息をついて間もなく、( ̄Д ̄;;・・・なんと梅雨終了!?!?!?!?!?

関東で6月中に梅雨が明けるのは、観測史上初だとか・・・((・・;))

 

一方、ここ数日、九州、四国や東海、北海道では台風や低気圧の影響で大変な大雨となり、大きな被害も出ていますね。

 

当院の患者様の中にも色々な地域から里帰り出産をされたり、または実家に里帰りされる方もいらっしゃいますので、ニュースを見るたび心配しています。(`;ω;´)(´;ω;`)

 

このブログでもたびたび触れていますが、みなさまのおうちの災害対策は万全ですか?

災害はいつ起こるかわかりません。第1に命を守り、安全を確保し、少しでも不自由のない生活ができるように、この機会にぜひ見直してみましょう。

 

災害といっても、いろいろありますね。

 

まずは、いま大地震が起きたら…洪水に見舞われたら…と、想像してみましょう。

その程度や状況によって違うと思いますが、外に避難するとしたら、広域避難場所はどこか?また、何日分くらい、何を備蓄をしておけばいいのか・・・考えることはたくさんあると思いますが、妊婦さんや乳幼児は災害弱者となりますので、いろいろシュミレーションをしておくとよいと思います。

 

どんなものを用意すればよいか・・・については、まずはさいたま市の母子手帳別冊のP36~37を参考にして下さい。

 

内閣府ホームページにあります『防災情報のページ』や、さいたま市危機管理防災気象情報ホームページなどもご一読されると良いかと思います。

 

日ごろから一人一人が災害への備えを心がけていきましょう。(。・w・。 ) 

 

 

投稿者: 大宮林医院

2018.06.15更新

こんにちは。受付の大沼と申します(・ω・)ノflower2

 

なんだかじめじめした一日ですね(T△T)

これから梅雨の間、お洗濯との闘いになります。おひさま☀が恋しくなる日々です(´;ω;`)

自宅に浴室乾燥がないので梅雨時期は連日、お部屋中にお洗濯ののれんが掛かります。

掛けてあるのを分かっているのに、肩や頭がぶつかって落っことしてしまったりとてもとても厄介でありますo(o・`з・´o)ノo(o・`з・´o)ノo(o・`з・´o)ノ

落とした物を拾おうとしたら、また干してある物に腕が当たって更に落っこちるという負のループtearstears

半乾きのお洗濯は肌に触れるとどうしてこうも不快なのでしょうか・・・・あーじめじめ嫌だなぁ~。・゚・(*ノД`*)・゚・。

 

そんなじめじめ、どよ~んな日々をお口の中だけでもスッキリ!にしてくれるのが

大好きなチョコミントheart

私、チョコミントが大好きで、数年前からこれくらいの時期になるとこぞって色々なメーカーから新商品が出て、とてもとても楽しみなのです(*^▽^*)heart2

私の周りでは「チョコミントまずいー!!」とか「歯磨き粉食べてるみたいじゃん!!」などなど今までずーーーーっと不人気なチョコミントでしたが、

ここ最近は『チョコミン党』なる言葉まで出てきて、やっぱりチョコミント人気なんだー!と実感しております☆なんだかとっても嬉しいです(*'▽')

某アイスクリーム店でも数あるメニューの中から、「チョコミントダブルで♪」と注文するくらいチョコミントらぶな私は、間違いなくチョコミン党に所属しております( *´艸`)star

 

梅雨のじめじめの嫌~な気持ちも、大好きなチョコミントがお口にある数秒だけはお口も涼しくなり幸せになれるので、助かっております(○゚ε゚○)heart3

涼しくなるからといっても当たり前ですが、糖分が高いので食べすぎには注意ですねexplosion

 

雨が続きますが、日曜日は貴重な晴れ予報ですnote2

湿度逃しを上手にし、じめじめさんとしばらく仲良く生活しましょう汗

雨の日のお出掛けの際には視界も悪くなりますので、いつも以上に足元お気をつけくださいrain

時間も余裕を持ってお出掛けくださいませ(*・∀・*)ノ

 

では、また更新しまーすnyan

 

diredire埼玉県さいたま市で産婦人科、分娩先をお探しの方は是非 大宮林医院 までお越しくださいdiredire

 

 

投稿者: 大宮林医院

2018.06.11更新

みなさま、こんにちは!

助産師の雪江です!⛄⛄⛄⛄⛄⛄

 

気がつけば、6月も1/3が過ぎて梅雨入りしましたね。

北海道人の私には、最も苦手な季節(T_T)ではありますが、今年はなんとか少しでも快適に乗り越えたい!と思い、自分の部屋に除湿器を置いてみました。

 

この除湿器、ネットで見つけたのですが、小さく(20㎝×15㎝×8㎝くらいです)、安い(送料無料で\3117)割にはしっかり除湿してくれているようで、水受けにはちゃんと水が溜まっています。

点けていると、心なしかちょっとだけジメジメが和らいだような・・・(。u艸u。)

 

この除湿器ちゃんの働きで少しでも快適な日々になるように期待をこめて、『ジョークール』と命名し、ジョークール(のスヌーピー)のシールを貼りました♪( ̄▽ ̄)♪

 

先日、私が帰宅して部屋の湿度計を見ると、なんと49%!!Σ(・口・)

『よしよしその調子・・・ジョークール、えらい!(●*’v`*人).o0』

と思いつつ、パソコンで作業していると、1時間ちょっとで湿度が58%に!!Σヽ(゚Д゚○)ノΣヽ(゚Д゚○)ノΣヽ(゚Д゚○)ノ

 

きゃ~~~私って、そんなに水っぽいの?????( ̄Д ̄;;

やっぱり前世は河童だった(・・・by前世占い)から?????

と、ドキドキしましたが、いつの間にか外は大雨・・・。湿度が上昇するわけです。

ヾ(;´▽`A``ヾ(;´▽`A``ヾ(;´▽`A``

 

これから梅雨明けまでこんな日が続きますよね。

ジョークールには、めーいっぱいがんばってもらいたいと思います。(^_^)/

頼むよ~ジョークール!(*^^)v

投稿者: 大宮林医院

2018.06.02更新

こんにちは。受付の大沼と申します(・ω・)ノ

 

今日もお天気が良くてとても気持ちがいいですねflower2flower2flower2

ここ数日暑くなってきたので昨年初めて購入した接触冷感の敷パットを使い始めてみました(*‘ω‘ *)

これがもう~~涼しく冷たくて快適なのですnote2笑う

 

ですが、快適なのもつかの間・・・あまりに寒くて夜中目が覚めしまいました汗汗

私にはちょっと使い始めるのが早すぎたみたいです。接触冷感パワー素晴らしいです(^▽^;)

 

昨年はこの敷パットパワーで寝苦しい夜を快適に過ごす事ができたので、今年もたくさんお世話になろうと思います(◇’v`bd*)glitter3glitter3

ホームセンターではこの接触冷感の肌掛けも売っていたので、暑くなったら今年はこちらも購入しようかな~とワクワクしておりますnyan

 

上手に暑さ対策をして、快適な睡眠時間を確保しましょう~

 

 

ではでは、また更新しまーすstar

 

~埼玉県で産婦人科、分娩先をお探しの方は大宮林医院までお越しください~

投稿者: 大宮林医院

2018.05.17更新

みなさま、こんにちは!

助産師の雪江です。⛄⛄⛄⛄⛄⛄

ゴールデンウィークは楽しく過ごされましたか?o(^▽^)o

 

さてさて突然ですが、子供の頃、どうしても意味が分からなかったことってありませんでしたか?

 

私は、TVのニュースなどで『あやまって道路わきに転落。運転していた男性が軽いけがをしました。』というのを聞くと、「どうして、わざわざごめんなさいって言ってから落ちてしまったの?????????????(・・;)」といつも不思議に思ってました。

もちろん、小学校で『謝る』ではなくて、『誤る』という言葉があると教わってから意味が分かりましたが・・・。(・∀・)‼

 

それから、小学校1年生の「書きかた」の時間に、先生が『この字をお手本の通りに書きましょう』というので、その書きかたノートのページいっぱいにお手本のとおりに書いて、次のページをめくって、やっぱりお手本の通りに書くと、「字が反対になってますよ」と言われて、どうにも腑に落ちなかったことがあります。(`-д-;)ゞ(`-д-;)ゞ(`-д-;)ゞ

 

さらにさらに、私は祖母と一緒に暮らしていたのですが、その祖母が、どう見ても『緑色』なのに『あお』というのが分かりませんでした。

草餅も『あら、きれいなあお・・・』とか、ほうれん草も『おいしそうなあお』とか、

緑色の服を着ていた時も、『おあが良く似合うね』などなど・・・。?( ̄・ ̄)?

 

今となってはちょっと懐かしい思い出♡ですが、ニホンゴは難しいですね~!!

( *´艸`)( *´艸`)( *´艸`)( *´艸`)( *´艸`)

 

投稿者: 大宮林医院

2018.05.11更新

こんにちは。受付の大沼と申します(・ω・)

連休中に東京ドームの近くへ出かけたのですが、ちょうど安室ちゃんのライブだったようでツアーTシャツをお召しになったファンの方をたくさんたくさん見かけましたheartheartheart

安室ちゃんのPVの衣装そっくりなお洋服のファンの方も居て、すぐに安室ちゃんだね!と判明しました( ´艸`)( ´艸`)

ファンの方は同年代が多いのかと勝手に想像していたのですが、両親くらいのお父さまお母さまも居れば、10代に見えるお若いファンの方もたくさーーーん居て、

安室ちゃんはやっぱり国民の歌姫なんだな~なんてしみじみと感じました(○゚ε゚○)flower2

 

 

そんな人気者の安室ちゃんが引退してしまうなんてまだまだ信じられなくて受け止められません。

熱狂的なファンというわけではありませんが、私が小学生の頃に安室ちゃんがTVに出始め、次から次へとヒット曲連発&アムラーファッションも大流行し、

ミニスカ、細眉、タトゥーシール、ギャルファッションと・・・その時流行っているものに私自身もぜーんぶ乗っかってきていました笑う

 

小さい頃から見続けている可愛い可愛いお姉さんが、引退してしまうなんてなんだか嘘みたいですtears

私のお友達も今回は絶対行かないと!と意気込んでチケット争奪戦に参加したようですが全く取れなかったと嘆いていました((+_+))

そりゃぁみんな行きたいですよね。

ライブ参戦できる幸運な方いらしたら、めいいっぱい楽しんで目に焼き付けてきてくださいglitter3glitter3note2

 

引退直前にでも特番をやってくれることを切に願います(●*’v`*人).o0

 

 

久しぶりのブログが個人的な日記みたいになってしまいました汗汗汗

また更新しまーす(。・w・。 )

 

chick~埼玉県さいたま市で産婦人科、分娩先をお探しの方は是非大宮林医院へお越しください~chick

 

 

 

 

投稿者: 大宮林医院

2018.05.01更新

みなさま、こんにちは!

助産師の雪江です。⛄⛄⛄⛄⛄⛄

 

ゴールデンウィークに入りましたね。o(^▽^)o

 最長9連休だとか・・・羨ましい限りです。

お天気も良いようで、お出掛けしたくなりますね。みなさまは何かご予定はありますか???????(・∀・)

 

妊娠16週ころには、胎盤が完成し、つわりが落ち着いたり、体調がよくなったりするため、安定期と言われたりしますが、妊娠全期間を通して医学的には安定期という期間はありません。なので、どんな時も体調には気をつけていただきたいと思います。(。・w・。 )

 特に、この頃のように朝晩はヒンヤリしているのに、日中に気温が急上昇して夏日になるような日は、体が暑さに慣れていないので、意外と疲れやすかったりしますし、その状態で長時間外出したりすると、出先で体調が悪くなってしまうこともあるようです。(´д`ι)(´д`ι)(´д`ι) 

 

お出掛けの際は、夏日であっても、体温の調節をしやすいように羽織るものを1枚と、いつでも水分補給ができるように、飲み物を持参しましょう。( ^^) _U~~

車でお出かけの時は、1時間に1回は車を降りて休憩しましょう。運転はご家族にお任せして下さいね。(*^^)v

 

旅行にいらっしゃるときは、念のため、妊婦健診の時に医師にご相談ください。(*^^*)

 

 万が一、出先で体調が悪くなった時のために、母子手帳・診察券・保険証の3点セットもお忘れなく( ^ω^)・・・

 

また、赤ちゃんを連れて始めてのお出掛けをされる方もいらっしゃるかと思います。

赤ちゃんも暑さや環境の変化に対応するのはあまり上手ではないので、最初は近場で短時間の外出から始めてみましょう。(^-^)

一概には言えないのですが、半日くらいのお出掛けは、ある程度予防接種を受けてから・・・生後4ヶ月以降で、体調と相談しながら計画されると良いでしょう。(・ω・)ノ

ただ、予防接種をしていても、人が多く集まるところは感染の危険があるので、避けた方が無難です。

車でドライブを楽しむとか、ご家族だけで楽しめるイベントから始めてみてはいかがでしょう。

 

そして、帰ったら、必ず、手洗い、うがいをしましょう。

赤ちゃんは、手洗いもうがいも出来なので、お手てを拭いたり、お顔を拭いたり、おっぱいやミルクなど水分もたっぷりのませてあげましょう。(*‘ω‘ *)(*‘ω‘ *)(*‘ω‘ *)

 

もちろん、お出掛けせず、お家でのんびり過ごす休日も良いですね。(^^♪

 

ではでは、みなさま、良い休日をお過ごしください!!(*^▽^*)

 

投稿者: 大宮林医院

2018.04.25更新

こんにちは!

助産師の雪江です。⛄⛄⛄⛄⛄⛄

 

桜が青葉となり、春真っ盛りのこの頃ですが、いかがお過ごしですか?

お陰様で、私の花粉症もなんとか落ち着いてきて、かゆかゆの目も元の奥二重に戻りました。((´д`●))ただ、時々発作的にくしゃみが止まらなくなるので、まだまだ箱ティッシュとお友達中です。

 

さてさて『春』・・・ばかりではないのですが、季節が変わるといろいろな新商品が出ますよね。

コンビニやスーパーでは、『春限定 ○○味』など、いつものお菓子や飲み物が、イチゴ味になったり、レモン味になったり、その他にも色々なアレンジになって登場します。

 

『なんとか想像はつくけど、あれが○○味になるならちょっと食べてみたい♪♪(^^♪♪♪

・・・でも、期待外れだったらどうしよう???せっかく買ったのに、無駄にしてはもったいないし・・・ρ(тωт`) 』

 

そんな時、私は職場のおやつに持っていきます。

 

特に当直は時間が長いので、小腹が空いたときに食べられるように、私はおにぎりとゆで卵とヨーグルトが定番メニューなのですが、新し物好きなので、時々季節限定バージョンを持って行って、その夜のパートナーと試食します。(。u艸u。)(。u艸u。)(。u艸u。)

 

もし大当たりだったら、次の勤務の時にも買って行ったりしますが、

『う~~~ん(・・;)(・・;)(・・;)』の時は、次の勤務帯のスタッフに、『これ、う~~~んなんだけど、ちょっと食べてみて♡』とお願いし、消費を促します。

『う~~~ん』にもかかわらず、試食してくれるスタッフに感謝です!(。・艸-。)

 

こうして、当院の休憩室では『選ばれたお菓子!?』と『お試しお菓子』が私達の小腹を満たしております。(*^▽^*)めでたしめでたし・・・

 

投稿者: 大宮林医院

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