こんにちは。受付の大沼と申します。

本日はヨガ教室についてお話させて頂きます(◇’v`bd*)

院内のお隣にございますスタジオにてマタニティヨガ&産後親子ヨガを開催しております☆

マタニティヨガは16週以降から参加可能です♪参加費500円！とってもとってもお得です。当院で分娩予定の方だけでなく、里帰り分娩等で当院に通院されている皆様ももちろん参加可能です((ｏ(＞▽＜)ｏ))

親子ヨガは生後２ヶ月以降の赤ちゃんとママを対象としております♪♪参加費1000円！

ベビーマッサージやお子さまと一緒にポーズをしたり、産後のママのお体引き締めヨガ等を行っております(´ー｀*)

里帰り分娩で当院をご利用頂いた方も、ご実家に帰省され、お時間ありましたらお気軽にご参加ください♪

マタニティヨガの予約日に妊婦健診の予約も合わせて入れ、ヨガが終わってから健診にお越しになる方もいらっしゃいます。

どちらの教室も好評頂いており、定員に限りがあるため予約が取りづらいこともあるようです。ご迷惑お掛けし申し訳ございません。

毎週開催しておりますので是非ぜひご都合の良い日にご参加くださいませ( ´艸｀)☆

〇〇マタニティヨガ クラス〇〇

毎週水曜日 10:00～11:00 ・ 毎週金曜日 15:30～16:30

持ち物 母子手帳、汗拭きタオル、飲み物

●●産後親子ヨガ クラス●● (お座りできるようになった赤ちゃんとママ)

毎週木曜日 10:00～11:00

●●ﾍﾞﾋﾞｰﾏｯｻｰｼﾞ・産後親子ヨガ クラス●●(お座り前の赤ちゃんとママ)

毎週金曜日 10:00～11:00

持ち物 母子手帳、オイル拭き用タオル、ママの飲み物、オムツ替えシート(レジャーシートでも可)

予約はホームページまたは、院内のタッチパネルよりお願い致します。

ご不明な点や、参加されて何かお気づきになった点ございましたらお気軽にお声がけください♪皆様が楽しい時間が過ごせるよう参考にさせて頂きます(●*’v`*人).o０

ではでは、また更新します(｡･ω･｡)ﾉ~~

こんにちは。助産師の雪江です(｡･ω･｡)ﾉ

暖かい良い季節になりましたね( ´艸｀)♪

突然ですがちょっと真面目な話です。

みなさん、災害対策はしていますか？

何かあった時に、避難する小学校、中学校、公民館などの場所はわかりますか？

他にもどんな物を持っていけば良いか、家族とどうやって連絡を取れば良いか・・・など。

特に赤ちゃんを抱えた家族は災害弱者となり、困り事がいろいろ出てきます。なるべく少しでも困らないように、物の準備、場所の確認、家族の連絡方法など普段から話し合っておきましょう。

災害時の備えについてはさいたま市母子健康手帳別冊の３６・３７ページに載っています。是非一度ご覧ください＼(^o^)／

こんにちは。受付の大沼と申します。

本日は地域の休日当番医のため、祝日ですが診察をしております。

朝からお天気も良くお出かけ日和ですね( ´艸｀)鯉のぼりも気持ちよく泳げるお天気でいいですね♪♪

そして明日は“子供の日”です゜*(pq+’v`●)*゜

ショッピングモールなどでもいろいろなイベントもやっているようなのでお出かけの方は楽しんできてくださいませ。道路も混雑しているかと思いますので十分お気を付けください。

私事ですが、かしわ餅の葉っぱを数年前まで外さずに食べていましたヽ(´Д｀；≡；´Д｀)丿

桜餅は外さないのでその調子でかしわ餅も食べていたのです|ω・｀)

硬いなー 筋っぽいなー 葉っぱが口に残るなー なんて思いながらもずーーーっと食べていたのですが、友達に指摘をされ赤面したのを思い出しました(ﾉ＿・｡)

指摘してくれたお友達に感謝です。皮付きで食べてる人初めて見たよー!!!と驚き笑ってました。

かしわ餅はやっぱり皮なしが柔らかくておいしいですね♪帰りに買って帰ろうと思います(´ー｀*)売り切れていませんように☆

ではでは、また更新します。